Ingredientes
- 1 vaso semillas de girasol ecólogicas
- ramitas perejil
- 1 tomate cherry
- Agua de Mar
- opcional
- limón
- ajo
Pasos de la receta
- Paso 1
Remojar semillas de girasol unas horas antes y el agua descartarla.
- Paso 2
Preparar los ingredientes en la batidora semillas de girasol, tomate cherry, perejil, mezclar 1/2 vaso de Agua de Mar con agua natural. Opcional al gusto gotas de limón y ajo. Batir bien hasta obtener una crema.
- Paso 3
Poner en un bote de cristal para tener la unos días en la nevera. - Paso 4
Perfecta para preparar unos panes, bocaditos saludables.